Le 28 mars le nouveau cycle UD démarre ! Nous avons hâte de vous rencontrer !
Pour qui ?
Cet enseignement est ouvert à tous,
– Aux personnes n’ayant jamais pratiqué la méditation qui souhaitent une formation sérieuse
– Aux personnes déjà concernées par la méditation qui souhaitent approfondir leur pratique
– Aux personnes qui ont déjà pratiqué la pleine conscience
– Aux personnes déjà diplômées en Unité dans la Dualité ( STM) et qui souhaitent réintégrer un cycle.
Comment s’inscrire ?
Pour réserver votre place dès aujourd’hui pour cette première semaine, allez dans la section « Je m’inscris » dans le bandeau rouge de la page d’acceuil et cliquez sur le tarif qui vous concerne.
Pourquoi commencer maintenant ?
La semaine 1 établit la base concrète du cycle d’enseignement UD.
Sans ces fondations, il n’est pas possible de “prendre le train en marche” par la suite.
Vous repartez avec des repères concrets pour clarifier votre expérience, aligner votre compréhension et votre pratique.
L’enseignement est laïc, universel, accessible sans prérequis.
Le prochain cycle d’enseignements démarrera en 2032.Celui-ci se terminera en 2030.
Au programme (aperçu)
– Principe clés et cadre conceptuel introductif
– Développer une expérience directe au sein de votre propre ressenti corporel
– Devenir conscient et commencer à transformer vos schémas réactionnels quotidiens
– Temps de questions aux enseignantes et d’échanges guidés pour avancer dans son intégration
– Introduction à la démarche contemplative plus qu’analytique
Infos pratiques
Dates et horaires : du samedi 28 mars 10h au mercredi 1er avril 2026 17h (5 jours).
Format : enseignement progressif, accessible dès la Semaine 1.
Enseignantes : Lene Handberg assistée de Sandrine Gousset
Modalités : Un lien Zoom sera envoyé à l’ensemble des inscrits, quelques jours avant le démarrage de la session. L’enseignement est donné en anglais avec traduction simultanée.
Tarifs :
Tarif principal : 450 €
Etudiant ou chômeur : 300 €
Anciens étudiants U.D. : 150 €
Adhésion annuelle : 20 € au Tarab Institute France
En cas d’annulation, vous serez remboursé à 100% jusqu’à 7 jours avant l’événement, au-delà, 30% seront retenus (sauf cas de force majeure).
Et après ?
Les sessions suivantes prolongeront pas à pas les fondations posées en Semaine 1. Les informations et inscriptions pour la suite du cycle seront communiquées au fur et à mesure de l’avancement de l’enseignement. Vous trouverez dans la brochure tous les détails concernant le déploiement du cursus dans son ensemble.
FAQ — Y a‑t‑il un engagement sur tout le cursus ?
Non. Vous pouvez commencer par la Semaine 1 sans engagement sur la durée du cursus.
FAQ — Puis‑je rejoindre plus tard si je manque la Semaine 1 ?
Non. La Semaine 1 est indispensable pour suivre la progression du cycle.
FAQ — Je suis nouveau·elle : est‑ce adapté ?
Oui. L’enseignement est structuré pour être accessible dès la Semaine 1, sans prérequis.