***NOUVEAU CURSUS 2026*** Module I – Semaine 1
Science de l’esprit et des phénomènes
Première école : Vaibashika
Comment s’inscrire ?
Pour réserver votre place dès aujourd’hui pour cette première semaine, allez dans la section « Additional Details » au bas de cette page et cliquez sur le tarif qui vous concerne
Pour qui ?
Cet enseignement est ouvert à tous,
– Aux personnes n’ayant jamais pratiqué la méditation qui souhaitent une formation sérieuse
– Aux personnes déjà concernées par la méditation qui souhaitent approfondir leur pratique
– Aux personnes qui ont déjà pratiqué la pleine conscience
– Aux personnes déjà diplômées en Unité dans la Dualité ( STM) et qui souhaitent réintégrer un cycle.
Pourquoi commencer maintenant ?
La semaine 1 établit la base concrète du cycle d’enseignement UD.
Sans ces fondations, il n’est pas possible de “prendre le train en marche” par la suite.
Vous repartez avec des repères concrets pour clarifier votre expérience, aligner votre compréhension et votre pratique.
L’enseignement est laïc, universel, accessible sans prérequis.
Le prochain cycle d’enseignements démarrera en 2032.
Au programme (aperçu)
– Principe clés et cadre conceptuel introductif
– Développer une expérience directe au sein de votre propre ressenti corporel
– Devenir conscient et commencer à transformer vos schémas réactionnels quotidiens
– Temps de questions aux enseignantes et d’échanges guidés pour avancer dans son intégration
– Introduction à la démarche contemplative plus qu’analytique
Infos pratiques
Dates et horaires : du samedi 28 mars 10h au mercredi 1er avril 2026 17h (5 jours).
Format : enseignement progressif, accessible dès la Semaine 1.
Enseignantes : Lene Handberg assistée de Sandrine Gousset
Modalités : Un lien Zoom sera envoyé à l’ensemble des inscrits, quelques jours avant le démarrage de la session.
Tarifs :
Tarif principal : 450 €
Etudiant ou chômeur : 300 €
Anciens étudiants U.D. : 150 €
Adhésion annuelle : 20 € au Tarab Institute France
En cas d’annulation, vous serez remboursé à 100% jusqu’à 7 jours avant l’événement, au-delà, 30% seront retenus (sauf cas de force majeure).
Et après ?
Les sessions suivantes prolongeront pas à pas les fondations posées en Semaine 1. Les informations et inscriptions pour la suite du cycle seront communiquées au fur et à mesure de l’avancement de l’enseignement. Vous trouverez dans la brochure tous les détails concernant le déploiement du cursus dans son ensemble.
FAQ — Y a‑t‑il un engagement sur tout le cursus ?
Non. Vous pouvez commencer par la Semaine 1 sans engagement sur la durée du cursus.
FAQ — Puis‑je rejoindre plus tard si je manque la Semaine 1 ?
Non. La Semaine 1 est indispensable pour suivre la progression du cycle.
FAQ — Je suis nouveau·elle : est‑ce adapté ?
Oui. L’enseignement est structuré pour être accessible dès la Semaine 1, sans prérequis.
JE M’INSCRIS
Tarification principale - 450€ par session de 5 jours
Étudiant ou Chômeur - 300€ par session de 5 jours
Ancien étudiant U.D. - 150€ par session de 5 jours
Adhesion - 20€ par an
Organisateur
Semrig Thablam Rabjam, Psychothérapeute U.D., Directrice de l’éducation U.D.
Lene Handberg est directrice de l’éducation de Tarab Institute International, organisation qui a des branches en Allemagne, Finlande, France, Grande-Bretagne, Suède, Hollande et Inde, dévolues à la diffusion des universalités de l’ancienne sagesse spirituelle indo-tibétaine. Native du Danemark, Mme Handberg fut l’étudiante et la protégée du Lama bouddhiste tibétain Tarab Tulkou XI, Guéshé Lharampa, sage contemporain du Dalaï Lama qui a développé une version moderne très complète des enseignements indo-tibétains avancés qu’il a appelée Unité dans la Dualité, Tendrel, en tirant les universalités qui s’appliquent à tout le monde, au delà des cultures et des croyances. Avec Mme Handberg, il a fondé l’Institut Tarab pour répandre cette connaissance et cette tradition orientée vers la recherche.
Mme Handberg, que Tarab Tulku XI désigna comme son successeur en 2004, continue à enseigner cette approche de l’ancienne sagesse indo-tibétaine de par le monde, y compris en Inde et aux Etats-Unis. En 2002, Mme Handberg a aidé Tarab Tulku XI à convoquer la conférence internationale Unité dans la Dualité – Tendrel à Munich, en Allemagne, réunion où le Dalaï Lama était l’orateur principal et où fut explorée la relation entre la science moderne et la sagesse intérieure du bouddhisme tibétain.
Psychothérapeute, elle étudia la psychologie et la tibétologie à l’Université de Copenhague. Elle détient le diplôme de Semrig Thablam Rabjam (S.T.R. / Docteur en science interne de l’esprit et des phénomènes Unité dans la Dualité et ses applications). En plus de son rôle de directrice de l’enseignement de Tarab Institute International, et de sa poursuite du travail d’écriture et de compilation de l’œuvre de Tarab Tulku XI, Mme Handberg est présidente de l’association Tarab Ling à Dehradun en Inde et supervise la construction de son grand institut d’études et de recherche à Dehradun, Institut qui devrait être un point de rencontre de l’ancienne science interne et de la science moderne.
Titulaire d’un diplôme Semrig Thablam Mawa (STM) en Unité dans la Dualité, obtenu en 2007 auprès de Lene Handberg, le Dr. Sandrine Gousset s’impose comme une figure incontournable dans notre institut. Avec un parcours académique impressionnant comprenant un doctorat en sociologie, un doctorat en sciences politiques et une licence en psychologie, elle met à profit ses vastes connaissances dans sa pratique. Formée en tant que psychothérapeute et diplômée en Psychosynthèse et en Psycho-Bio-Acupressure, elle dirige depuis 2006 son cabinet à Paris.
Engagée dans le développement personnel et spirituel depuis 1998, Sandrine a été profondément influencée par les enseignements de Tarab Tulku Rimpoche et de Lene Handberg. En tant que traductrice française pour ces enseignants depuis 2001, elle joue un rôle décisif dans la diffusion de leurs savoirs précieux. Sa contribution dépasse la simple traduction ; elle a également œuvré à la compilation de matériel pédagogique essentiel de l’Unité dans la Dualité et soutient Lene Handberg dans la conduite de sessions de formation à travers la France, la Slovaquie et le Danemark depuis 15 ans.
En tâche de fond, Sandrine participe activement à l’édition des ressources de formation et des ouvrages de Tarab Tulku Rimpoche et Lene Handberg, renforçant ainsi l’impact de leurs enseignements. Récemment, Lene Handberg a exprimé sa confiance en invitant Sandrine à devenir l’assistante de l’enseignant UD pour le prochain cycle d’enseignement international, un nouveau défi qui promet d’élargir encore davantage son rayonnement.
Semrig Thablam Mawa (STM) en UD (« Unité dans la Dualité »), elle a traduit Tarab Rinpoche et Lene Handberg depuis 2000 au Tarab Institute en France et y enseigne dans le cadre du cycle d’étude et d’ateliers tout en faisant partie du comité pédagogique de Tarab Institute International. Elle détient un Master en Sophrologie Caycédienne. Étudiante du bouddhisme Theravada et Vajrayana depuis plus de 35 ans, elle est également l’interprète de nombreux maîtres de ces traditions. Elle est enseignante et formatrice MBSR (Programme de Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience), certifiée par le CFM/Faculté de médecine de l’Université du Massachusetts et le Mindfulness Center de Brown University, et elle contribue au développement des Interventions Basées sur la Pleine Conscience en pays Francophone au sein de l’ADM (Association pour le développement de la Mindfulness) dont elle est co-fondatrice.
Éducatrice de jeunes enfants, diplômée d’état en 1980 elle s’intéresse aux pédagogies alternatives et participe à la création de différents projets éducatifs.
En découvrant les bienfaits du yoga elle adapte sa pratique aux jeunes enfants et enseigne le yoga sous forme de relaxation active dans les écoles pendant plus de 10 ans. Le yoga devient sa profession après avoir suivi l’enseignement de Sri Mahesh pendant 4 ans. Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY).
La rencontre avec Tarab Tulku XI et Lene Handberg en 1991 a été déterminante. En approfondissant à la fois sa pratique du yoga et la compréhension de la vue UD pendant plus de 20 ans elle partage maintenant son expérience en animant régulièrement les séances de pratique corporelle et d’éveil sensoriel lors des semaines de formation UD et les retraites en France et en Inde.
Elle a suivi une formation en Allemagne en relaxation tibétaine et continue à se former aux méthodes énergétiques tibétaines. Elle est certifiée en KUM NYE, yoga de la guérison, enseignement transmis par Thartang Tulku.
Actuellement elle enseigne dans les Pyrénées Orientales le yoga de la non dualité (dans l’approche de Jean Klein) et accompagne les futurs parents en yoga prénatal.
Thi Quy Nguyen est titulaire du diplôme de Semring Thablam Mawa (STM) en « Science Interne de l’Esprit et des Phénomènes UD » et ses applications. Docteur en Médecine, sa recherche de l’unité Corps/Esprit dans le processus de guérison intègre une formation en sophrologie, psycho-synthèse et une pratique en cabinet des médecines énergétiques traditionnelles orientales et contemporaines occidentales.